Naglušnost se prikrade neopazno
Poslabšanje sluha se redko zgodi čez noč. Praviloma gre za postopen proces, ki se razvija mesece ali leta. Prav zato ga ljudje pogosto spregledajo — prilagodijo se, kompenzirajo in se prepričujejo, da je vse v redu. A zgodnje prepoznavanje naglušnosti je izjemno pomembno, saj neobravnavana izguba sluha vpliva na kognitivne sposobnosti, duševno zdravje in socialno življenje.
Dr. Katja Kladnik Stabej, specialistka otorinolaringologije, opisuje 7 najpogostejših zgodnjih znakov, na katere morate biti pozorni.
1. Sogovornike pogosto prosite, naj ponovijo
Eden najzgodnejših znakov je, da pogosteje prosite druge, naj ponovijo povedano. Morda se vam zdi, da ljudje govorijo nerazločno, ali pa ne ujamete celega stavka. Če se vam to dogaja redno — posebej v pogovorih z več osebami — je čas za pregled sluha.
Pozorni bodite zlasti na fraze, kot so: »Kaj si rekel?«, »Prosim, ponovi« ali »Nisem slišal/a«. Če jih izgovarjate večkrat dnevno, je to jasen opozorilni znak.
2. Glasnost televizije je vedno višja
Ali domači komentirajo, da imate preglasno televizijo? Ali morate glasnost nastaviti na raven, ki je drugim neprijetna? To je eden najbolj prepoznavnih znakov naglušnosti — in pogosto ga prvi opazijo ravno domači ali sostanovalci.
Podobno velja za poslušanje glasbe ali telefonske pogovore, pri katerih potrebujete vedno višjo glasnost.
3. Težave z razumevanjem v hrupnem okolju
V tihem prostoru slišite sorazmerno dobro, v restavraciji, na zabavi ali v skupini ljudi pa težko sledite pogovoru? To je značilen simptom zgodnje naglušnosti. Notranji uho ima težave z ločevanjem govora od ozadnega hrupa, kar je ena prvih sposobnosti, ki jo izgubimo pri staranjski naglušnosti (prezbjakuzija).
Ta težava je še posebej frustrirajoča, ker slišite, da ljudje govorijo, a ne razumete, kaj govorijo.
4. Občutek, da ljudje govorijo nerazločno
Pogost opis ljudi z začetno naglušnostjo je: »Slišim, da govoriš, ampak ne razumem besed — kot da bi mumljal.« To se dogaja, ker naglušnost pogosto najprej prizadene višje frekvence, ki so ključne za razumevanje soglasnikov (s, f, t, š, č). Samoglasniki so glasnejši in nižjih frekvenc, zato jih še slišite — a besede zvenijo nerazločno.
5. Izogibanje družabnim situacijam
Ali ste opazili, da se izogibate druženju, telefonskim pogovorom ali skupinskim aktivnostim? Ljudje z neobravnavano naglušnostjo se pogosto začnejo umikati iz socialnega življenja, ker je sledenje pogovorom utrujajoče in frustrirajoče.
Ta socialna izolacija ima resne posledice: študije kažejo, da je neobravnavana naglušnost povezana z višjim tveganjem za depresijo, anksioznost in kognitivni upad. Svetovna zdravstvena organizacija jo uvršča med najpomembnejše spremenljive dejavnike tveganja za demenco.
6. Težave s slišanjem visokih tonov
Ali ne slišite več petja ptic, piskov, zvonenja telefona ali otroških glasov? Izguba sluha na visokih frekvencah je praviloma prvi znak staranjske naglušnosti. Nizkofrekvenčni zvoki (moški glasovi, hrup prometa) so še slišni, medtem ko visokofrekvenčni zvoki postajajo vedno tišji.
Preverite lahko tudi doma: ali slišite tikanje ure, šumenje vode iz pipe ali piskanje čajnika iz sosednje sobe? Če ne, je priporočljiv avdiometrični pregled.
7. Šumenje ali piskanje v ušesih (tinitus)
Tinitus — stalno ali občasno šumenje, piskanje, brnenje ali žvižganje v ušesih — je pogosto spremljevalec naglušnosti. Čeprav ima tinitus lahko tudi druge vzroke (stres, izpostavljenost hrupu, zdravila), je v mnogih primerih prvi opozorilni znak, da se sluh slabša.
Če opazite tinitus, ki traja več kot teden dni ali se ponavlja, je obisk pri ORL specialistu nujen.
Kdaj se naročiti na pregled?
Če se prepoznate v dveh ali več od zgoraj opisanih znakov, vam toplo priporočamo, da se naročite na avdiometrični pregled. Pregled je hiter, neboleč in daje jasno sliko o stanju vašega sluha.
Zapomite si: čim prej odkrijemo naglušnost, tem bolje jo lahko obravnavamo. Možgani se z leti odvajajo od zvočnih signalov, ki jih ne prejemajo več — zgodnji začetek uporabe slušnega aparata ohranja slušno zaznavo in kognitivne sposobnosti.
Preverite sluh brezplačno
Na spletni strani slusniaparati.com/test-sluha lahko opravite hiter orientacijski preizkus sluha. Za natančno avdiometrično testiranje pa se naročite v ambulanti ORL Medicina — pokličite nas na 051 89 19 19.
Vaš sluh je dragocen. Ne prezrite znakov, ki vam jih pošilja telo.